Perşembe, Haziran 26, 2025
  • Anasayfa
  • Dünya
  • Eğlence
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Magazin
  • Medya
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Yaşam
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Dünya
  • Eğlence
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Magazin
  • Medya
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Yaşam
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
DevrimciKadın Kadına Dair Tüm Haberler
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Anasayfa Yaşam Diyet

Bugün iftarda ne pişirsem? 22. gün iftar menüsü

haber by haber
13 Nisan 2023
in Diyet
0
0
SHARES
0
VIEWS
Paylaş FacebookPaylaş Twitter

Ramazan ayının başlamasıyla iftar sofrası hazırlıkları başladı Bu nedenle 22 gün iftar menüsü hazırladık Kolay Escort izmit yapılabilen yemek tanımlarından oluşan 22 gün iftar menüsü epey varlıklı hafif ve besleyici İşte tadı damaklarda kalan hem pratik hem ekonomik iftar yemeği tarifleri

ÇEŞM İ NİGAR ÇORBASI

Malzemeler

1 İzmit escort su bardağı kırmızı mercimek

1 adet kuru soğan

2 yemek kaşığı zeytinyağı

1 yemek kaşığı tereyağı

1 yemek kaşığı un

Tuz sıcak su

Terbiyesi için

1 adet yumurtanın sarısı

1 İzmit escort Bayan su bardağı süt

1adet limonun suyu

Yapılışı

Öncelikle derin bir tencerede tereyağı ve zeytinyağını ısıtıp ince ince doğradığınız soğanı kavurun Unu ek edip kokusu çıkana kadar kavurmaya devam edin Akabinde uygunca yıkanan kırmızı mercimeği üzerini geçecek kadar su ekleyip yumuşayana kadar haşlayın Tuz ekleyip karıştırın ve suyu azalmışsa ekleyip kaynatın Çorbanız kaynadıktan sonra blender dan geçirin Kıvamı çok koyu olursa bir ölçü sıcak su ekleyebilirsiniz Terbiyesi için bir kasede süt yumurta sarısı ve limon suyunu çırpın Terbiyeye çorbadan 1 kepçe alıp ısıyı eşitleyin Azar azar tencereye ekleyip karıştırın Dilerseniz çorbanın üzerine tereyağını bir tavada eritip nane ve toz kırmızı biber ekleyip kavurup üzerine gezdirebilirsiniz Yalnızca kruton ile servis edebilirsiniz İftar için çorba hazır afiyet olsun

MOR LAHANA SALATASI

Malzemeler

Yarım mor lahana

1 adet limon

2 yemek kaşığı sirke

4 5 kol maydanoz

Zeytinyağı

Tuz

Yapılışı

Önce mor lahanayı ince biçimde kıyın Geniş bir kaba alın Üzerine tuz ve sirke ekleyip dirliğini kaybedip yumuşayana kadar ovun Salatanın püf noktası en az 10 dakika ovmak Yumuşayan lahanaya kıyılmış maydanozu limon suyunu ve zeytin yağını ek edin Karıştırıp servis tabağına alın İftar için mor lahana salatası hazır afiyet olsun

FALAFEL

Malzemele r

1 su bardağı nohut

1 adet kuru soğan

2 diş sarımsak

3 yemek kaşığı un

1 adet yumurta

Yarım demet maydanoz

1 tatlı kaşığı kişniş

1 tatlı kaşığı pul biber

1 tatlı kaşığı karabiber

1 tatlı kaşığı kimyon

1 tatlı kaşığı tuz

Sosu için

1 su bardağı süzme yoğurt

Yarım limonun suyu

2 yemek kaşığı tahin

1 diş sarımsak tuz

Kızartmak için

Sıvı yağ

Yapılışı
Öncelikle haşlanmış nohutu rondoya alın Soğan sarımsak ve maydanozu ekleyip rondodan geçirin Nohutlu karışımı geniş bir kaseye aktarın İçine un yumurta karabiber toz kişniş ve tuzu ek edip bir kaşık yardımıyla güzelce karıştırın Ağzını kapatıp 1 saat kadar buzdolabında dinlendirin Sonra harçtan ceviz büyüklüğünde kesimler kopartıp yuvarlayın Hamur bitene kadar tıpkı süreci uygulayın Falafelin sosu için süzme yoğurda tahin limon suyu sarımsak ve tuzu ekleyin Tüm gereçleri homojen bir kıvama gelinceye kadar karıştırın Kızartmak için derin bir tavaya sıvı yağı alıp kızdırın Dışı çıtır çıtır kızarınca kevgir yardımıyla köfteleri havlu kağıt serili bir tabağa alın Yağını çekince servis tabağına alıp sosunu üzerine yahut yanına ekleyebilirsiniz İftar için falafel hazır afiyet olsun

KAYSERİ YAĞLAMASI

Malzemeler

Hamur için

1 su bardağı ılık su

1 çay bardağı ılık süt

1 paket instant maya

1 tatlı kaşığı tuz

1 tatlı kaşığı şeker

2 yemek kaşığı sıvı yağ

5 su bardağı un

İç harcı için

500 gr kıyma

2 adet soğan

2 adet yeşil biber

2 adet kırmızı biber

2 adet domates

2 diş sarımsak

1 yemek kaşığı salça

1 çay bardağı zeytinyağı

1 çay bardağı su

1 tatlı kaşığı tuz

1 tatlı pul biber

1 çay kaşığı karabiber

1 çay kaşığı kimyon

Üzeri için

1 diş sarımsak

1 su bardağı yoğurt

Yapılışı

Hamuru için öncelikle derin bir yoğurma kabına un maya tuz ve şekeri alın ve karıştırın Üzerine süt su ve sıvı yağı ekleyerek yumuşak kıvamlı bir hamur elde edinceye kadar yoğurun ve en az 1 saat dinlendirin Kıymalı harç için geniş bir tavaya kıymayı alın ve ezerek kavurun Zeytinyağı ve tereyağını ekleyin Soğan sarımsak kırmızı ve yeşil biberi de ekleyip kavurmaya devam edin Daha sonra domates salça karabiber kimyon pul biber ve tuzu ekleyerek karıştırın Son olarak sıcak suyu ek edip kıyma suyunu çekinceye kadar kısık ateşte pişirin Mayalanan hamuru tezgaha alın Eşit kesimlere bölüp her parçayı beze haline getirin Akabinde un serptiğimiz tezgahta bezeleri sırasıyla yaklaşık bir servis tabağı boyutuna gelinceye kadar açın Teflon tavaya hamuru yerleştirin orta ateşte sık sık çevirerek pişirmeye başlayın Bütün hamurlara tıpkı süreci uygulayın Hazırladığınız lavaşı geniş bir tabağa alın üzerine iç harçtan her yerine gelecek halde yayın Lavaşları bu biçimde ortalarına kıymalı harç koyarak üst üste yerleştirin Kıymalı harç ve lavaşlar bitinceye kadar kat kat yerleştirmeye devam edin Son olarak yağlılarımızın üzerine sarımsaklı yoğurdu çırparak gezdirin Dörde bölerek servi edebilirsiniz İftar için Kayseri yağlaması hazır afiyet olsun

KOLAY TAHİN HELVASI

Malzemeler

1 su bardağı tahin

1 su bardağı un

1 su bardağı pudra şekeri

Yapılışı

Geniş bir tavanın içerisine unu alın ve kısık ateşte unun kokusu çıkana ve rengi değişene kadar kavurun Unu ocaktan alın ve soğumaya bırakın Başka bir tavanın içerisine tahini alın ve orta ateşte karıştırarak ısıtmaya başlayın İçine pudra şekerini ilave edin ve karıştırın Akabinde azar azar soğumaya bıraktığız unu ekleyin Kıvamını toparlamaya başladığında un ek etmeyi bırakın Bir kalıbın yahut kasenin içine streç sinema yerleştirin Helvayı bu kalıbın içerisine bastırarak alın Üzerini kapatın evvel oda sıcaklığında sonra buzdolabında dinlendirin Büsbütün soğuyup sertleşince dilimleyerek servis edin Afiyet olsun

Etiket EkleyipİftarSarımsakTuzYağ
Önceki yazı

Gaziantep’te Kökünü Kurutma Operasyonu: Süleyman Soylu’dan açıklama

Sonraki Gönderi

PlayStation Plus’a nisanda gelecek oyunlar belli oldu

Sonraki Gönderi

PlayStation Plus'a nisanda gelecek oyunlar belli oldu

Ankara escort Ataşehir Escort istanbul escort avrupa yakası escort Bursa escort Bursa Escort Escort Bayan Acıbadem Escort İstanbul Escort Ümraniye Escort Bostancı Escort içerenköy Escort Kadıköy Escort Anadolu Yakası Escort ataşehir escort Taksim Escort Avrupa yakası Escort Pendik Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Kadıköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Şirinevler Escort Halkalı Escort Bahçeşehir Escort Beşiktaş Escort Etiler Escort Ataköy Escort Kayaşehir Escort Bahçelievler Escort Topkapı Escort Sefaköy Escort Bakırköy Escort Esenyurt Escort Avcılar Escort Beylikdüzü Escort Şişli Escort Ümraniye Escort Mecidiyeköy Escort Bursa escort İstanbul Travesti Antalya Escort istanbul escort Escort Bayan Ankara Escort Betlist Batum Escort İstanbul Escort njabusiness maltepe escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort Bursa Escort Bursa Escort pendik escort https://ixescort.com İstanbul Escort İstanbul Escort İstanbul Escort İstanbul Escort Ankara Escort Beylikdüzü Escort Ankara Escort Ankara Escort Ankara Escort brazzers Ankara Escort Ankara Escort perabet beylikdüzü escort

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Dünya
  • Eğlence
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Magazin
  • Medya
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Yaşam
Ankara escortAnkara escort