Beslenme ve Diyet Kliniği nden Diyetisyen Seda Nasuhbeyoğlu dondurulmuş besinler tüketirken dikkat edilmesi gerekenler hakkında Küçükyalı escort bayan açıklamalarda bulundu
SON KULLANMA TARİHİNE KESİNLİKLE BAKILMALI
Dondurulmuş besinler tüketilirken dikkat edilmesi gereken durumlar hakkında bilgi veren Dyt Nasuhbeyoğlu Marketlerden hazır dondurulmuş besin alınacağında kesinlikle alışverişin sonunda alınmalı besinin buzu Escort Kartal mümkün olduğunca az çözdürülmelidir Bu tıp besinler satın alındığında buzdolabının ısısının istenen düzeyde olup olmadığı denetim edilmelidir Alınan eser dondurulmuş ise çabucak yenilmemeli ve buzu çözülmüşse tekrar dondurulmamalıdır Şayet dondurulmuş Suadiye escort eser satın alınacaksa son kullanma tarihinin geçmemiş olmasına ve uygun bir biçimde paketlendiğine bakmak gerekir Tüketim emelli alınacak bütün besinler taze ve pak olmalıdır Bu nedenle kesinlikle sağlam markalar ve satıcılar tercih edilmelidir Hazır paketli olarak satın alınan tüm eserlerde TSE damgası bulunmalıdır diye konuştu
ÇÖZDÜRÜLMÜŞ BESİNLER TEKRAR DONDURULMAMALI
Dondurulmuş besinler çözdürülürken gerçek süreç uygulanmazsa fizikî kimyasal ve mikrobiyolojik açıdan olumsuz durumlar meydana gelebileceğini söyleyen Dyt Nasuhbeyoğlu Derin dondurucuda dondurulmuş besinlerde mikroorganizma üremesi durur çözdürmeden sonra ise üreme süratle yine başlar Bu yüzden çözdürme süreci çok kıymetlidir Dondurulmuş besinler yalnızca bir sefer çözdürülerek tüketilmelidir Çözdürülmüş bir besin mutlaka tekrar dondurulmamalıdır Aksi halde içerisinde mikroorganizmalar üreyecek ve bir sonraki tüketiminde besin zehirlenmelerine sebebiyet verebilecektir sözlerini kullandı
Çözdürülme sürecinin oda sıcaklığında su içerisinde kalorifer üzerinde ya da altında hafif ateşte yahut güneşli yerlerde bekletilerek yapılmaması gerektiğinin altını çizen Diyetisyen Seda Nasuhbeyoğlu Çözdürme süreci buzdolabının iç raflarında bekletilerek yahut mikrodalga fırının çözdürme programında yapılmalıdır Çözdürülmüş besinler bekletilmeden pişirilmelidir sözlerini kullandı
BESİNLER KATİYETLE PAK HALDE DONDURULMALI
Gıdaları dondururken nelere dikkat edilebileceğine değinen Dyt Nasuhbeyoğlu şu bilgileri paylaştı
Dondurma süreci uygulayacağınız besinin öncelikle pak yıkanmış ayıklanmış vb olmasından emin olmalısınız Dikkat etmeniz gereken değerli bir nokta da besinlerin taze olması gerektiğidir Temizliğinden ve tazeliğinden emin olduğunuz besinleri pak küçük buzdolabı poşetleri kullanarak tek yemeklik tek pişirimlik ölçülere ayırmalı ve bu formda dondurmalısınız Buzdolaplarınızın derin dondurucu kısmını sonuna kadar doldurmayınız
DİKKAT EDİLMEZSE DİYABET VE TANSİYONA NEDEN OLABİLİR
Dyt Nasuhbeyoğlu dikkat edilmeden tüketilen dondurulmuş besinlerin diyabet şeker hastalığı tansiyon kanser ya da kalp hastalığına yakalanma riskini artırabileceğini söyledi
DONDURULMUŞ BESİNLERİN SAKLANMA SÜRELERİ
Dondurulmuş besinlerin saklanma müddetine değinen Dyt Nasuhbeyoğlu Dondurulmuş besinlerin saklanma mühleti besinin koruma derecesine nazaran değişir 6 dereceye kadar olan besinler ortalama 1 hafta 12 dereceye kadar dondurulabilen besinler yaklaşık 1 ay ve 18 derece sıcaklığa sahip olması gereken besinler ise 3 aya kadar buzlukta saklanabilir biçiminde konuştu
SICAK SUYUN İÇİNDE BEKLETİLMEMELİ
Dondurulan besinlerin süratli bir formda çözülmesi için tencerelerin içerisinde ısıtılması sıcak suyun içinde bekletilmesi ya da kalorifer üzere sıcak bir şeyin üzerine konulmasının çok yanlış olduğunu vurgulayan Diyetisyen Seda Nasuhbeyoğlu Gıda pişirilmeden evvel çözdürülürken olabildiği kadar yavaş bir periyot geçmesi gerekir diyerek kelamlarını noktaladı